Zwangerschapsyoga – Gun jezelf en je baby ontspanning & kracht!
Bereid je voor op een praktische en effectieve manier om fit, sterk en ontspannen te blijven tijdens je zwangerschap met onze 12-weekse zwangerschapsyoga cursus!
Waarom zwangerschapsyoga?
- Verminder fysieke ongemakken en stress
- Verbeter je ademhaling en slaapkwaliteit
- Bouw kracht en flexibiliteit op
- Bereid je lichaam en geest voor op de bevalling
- Creëer een diepe band met je baby
- Geniet van steun en inspiratie van andere aanstaande moeders
📅 Start met een gratis proefles op zondag 16 maart!
⏰ Tijdstip: 09:30 – 10:25 uur
📍 Locatie: Sjabbens Sports & Health, Renkum
Ontdek de voordelen van zwangerschapsyoga en geef je lichaam én geest de rust en kracht die het nodig heeft. Onze 12-weken durende cursus, gegeven door onze ervaren instructrice Hilde Junier.
Wacht niet langer – gun jezelf en je baby de voordelen van zwangerschapsyoga. Meld je nu aan voor een gratis proefles!
Aanmeldformulier Proefles Zwangerschapsyoga
