PWRcycle bij Sjabbens in Heteren

Bij Sjabbens hebben wij een PWRcycle Training op de fiets. 30 minuten knallen en het maximale uit jezelf halen. Een snelle en effectieve workout. Spreekt het je aan? dan zijn de groepslessen PWRcycle iets voor jou.

Wat is PWRcycle?

PWRcycle is een High Intensity Interval Training (HIIT) op de indoor fiets. Het is een intense hardstyle training. Geen lange ritten, maar 30 minuten de HIIT workout volbrengen. Omdat deze workouts van korte duur zijn, word je uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen. De intense pieken die je maakt worden afgewisseld met korte pauzes. Bij onze lessen veranderd de muziek en choreografie iedere 3 maanden.

Wat biedt  PWRcycle bij Sjabbens jou?

PWRcycle bij Sjabbens zorgt voor:

  • Strakke spieren
  • Hoge vetverbranding door de HIIT
  • Snelle resultaten
  • Bouwt mentale krachten op

Er zitten geen complexe technieken in de lessen dus is  PWRcycle toegankelijk voor iedereen. De instructeur geeft natuurlijk wel aan hoe snel je gaat, maar de intensiteit van de weerstand mag je zelf  bepalen. De spurten van hoge intensiteit worden afgewisseld met korte rustmomenten. Het is een pittige work-out, maar je hebt snelle resultaten.

Meld je aan!

Hou je van indoor cycling workouts en zoek je uitdaging? Dan zijn de groepslessen  PWRcycle echt iets voor jou. Met weinig tijd kun jij jouw fitness doelen halen. Ook hoef je geen ervaring in  PWRcycle of een andere indoor cycling sport te hebben, het is toegankelijk voor iedereen die actief wil bewegen. Je kan zelf de intensiteit aanpassen en jouw eigen niveau sporten. Neem je work-out kleding en sportschoenen mee, en kom sporten bij Sjabbens in Heteren. Doe mee aan een gratis proefles om te kijken of  PWRcycle iets voor jou is. Hopelijk zien wij jou snel!

Voordelen
  • Opbouw van strakke spieren
  • Hogere vetverbranding
  • Snelle resultaten
  • Je bouwt mentale kracht op
  • Kort en intens – 30 minuten!

Lesaanbod

Renkum

Heteren

Dinsdag:
20:00 -
20:30
30'

GRATIS DAGPAS

Vul hier je gegevens in, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op.

Ja, ik wil een gratis dagpas aanvragen!