Workouts voor thuis.

#SJABBENSTHUISTRAINEN

Onze instructeurs hebben hard gewerkt om zo snel mogelijk ‘thuis train workouts’ op beeld vast te leggen, zodat jij thuis aan de slag kunt. Op ons Youtube kanaal zullen we de komende periode meer lessen uploaden. Van Pilates met Yfke, tot een shape les met Gerda en Eric en de vaste gezichten uit ons team die je korte workouts laten zien. Laat ons op social media weten hoe je training ging en vergeet de hashtag #Sjabbensthuistrainen niet.

BLIJF FIT - THUIS JUDO

TOTAL BODY WORKOUT | 2

KIDS KICKBOKS WORKOUT

PILATES WORKOUT | 2

KIDS FAMILY WORKOUT

KIDS DANCE WORKOUT

KIDS FUNXTION

KICKBOKS WORKOUT | 2

BOXING WORKOUT | 3

FIGHT WORKOUT

BOXING WORKOUT | 2

HIIT WORKOUT

KICKBOKS WORKOUT

SNEAK PREVIEW | BOXING WORKOUT 1

PILATES WORKOUT

RELAXATION | 9 MINUTE

TOTAL BODY WORKOUT

BODY & MIND WORKOUT

DANCE WORKOUT

WARMING UP | 7 MINUTE WORKOUT

FAT BURNING | 7 MINUTE WORKOUT

CORE | 7 MINUTE WORKOUT

LOWER BACK | 7 MINUTE WORKOUT

MEER WORKOUTS VOOR THUIS?

We hebben geregeld dat al onze sporters 60 dagen gratis toegang krijgen tot de thuislessen van Les Mills. Hiermee krijg je toegang tot meer dan 1000 online workouts die je thuis kan volgen.